- Η ύπαρξη είναι πόνος. «Και να μοναχοί μου, ποια είναι η αλήθεια για τον πόνο: Η γέννηση είναι πόνος, τα γηρατειά είναι πόνος, η αρρώστια είναι πόνος, η ένωση με ό,τι δεν αγαπούμε είναι πόνος, ο χωρισμός από ό,τι αγαπούμε είναι πόνος, η μη απόκτηση εκείνου που αγαπούμε είναι πόνος».
- Η αιτία του πόνου είναι η επιθυμία. «Και να μοναχοί μου, ποια είναι η ευγενής αλήθεια για τη γένεση του πόνου, είναι η δίψα για την παρούσα ζωή, η οποία οδηγεί σε μετενσαρκώσεις, [...] η δίψα για την απόλαυση, η δίψα για ύπαρξη, η δίψα για τα φθαρτά και παροδικά».
- Η διακοπή του πόνου, νιρβάνα. «Όταν ξεφορτωθεί κανείς το μεγάλο βάρος και δεν φορτώνεται άλλο, όταν ξεριζώσει από τις ρίζες την επιθυμία και τη δίψα, τότε γεμίζει ειρήνη, τότε πετυχαίνει το τέλειο νιρβάνα».
- Το μονοπάτι που οδηγεί στο τέλος του πόνου. «Και τώρα αυτή ω μοναχοί είναι η ευγενική αλήθεια σχετικά με την οδό που οδηγεί στην καταστροφή του πόνου. Είναι αυτό το οκταπλό μονοπάτι: ορθή σκέψη, ορθή ομιλία, ορθή συμπεριφορά, ορθός βιοπορισμός, ορθή προσπάθεια, ορθή συγκέντρωση και ορθός διαλογισμός».